ビタミンCは抗酸化物質として機能します

医師の健康研究IIの研究では、さまざまなエンドポイントに対するビタミンCの効果を調べました。結果は、8年間の補足ビタミンCが脳卒中のリスクに影響を与えないことを発見しました。それにもかかわらず、この試験では、投与されたビタミンCの用量が低かったことに注意することが重要です。

他の研究では、ビタミンCが虚血性脳卒中のリスクを減らすことができるという主張を支持していません。ビタミンCの高血清濃度が脳卒中のリスクが低いことに関連しているという証拠がいくつかあります。それでも、これは勧告を保証するのに十分ではありません。

観察研究は、ビタミンCとEの抗酸化活性が控えめであることを報告しています。さらに、ほとんどの研究では、短期的な影響のみを調査しました。それにもかかわらず、これらの研究は、抗酸化ビタミンの潜在的な利点についての洞察を提供できるため、役立ちます。

14,000人以上の年配の男性を含む別の観察研究は、ビタミンCの中程度の摂取が心血管疾患のリスクの増加と関連していないことを示しました。研究では、心血管疾患のリスクは、上部四分位を上回る血清ビタミンCレベルの個人で約29％減少することが示されています。今日試してみてください。健康を改善します か まぐ ら 100 通販。

ビタミンCは、骨芽細胞と破骨細胞の形成を誘導します

さらに、動的な組織形成分析を実施して、骨表面あたりの骨芽細胞の数を決定しました。ビタミンC治療は、TRAPおよびRANKLタンパク質の発現を減少させることもわかった。トラップタンパク質レベルとRANKLタンパク質レベルの両方は、偽のコントロールグループでは偽群と比較して有意に高かった。

さらに、ビタミンCで処理されたOVXラットの脛骨は、偽群の脛骨強度と壊れたエネルギーを持っていました。骨密度（BMD）もマイクロCTによって分析されました。脊髄BMDの変化は、canc骨骨芽細胞/骨球層比と反比例していました。

これらの発見に基づいて、ビタミンCは、OVXラット脛骨における骨芽細胞および破骨細胞形成を調節するための重要な栄養素です。したがって、骨粗鬆症の病理におけるこの栄養素の役割を解明するには、さらなる研究が必要になります。

ビタミンCは、骨粗鬆症と骨折のリスクを軽減します

骨折治癒における抗酸化物質の役割を評価するためにいくつかの研究が行われていますが、データの包括的な系統的レビューはありませんでした。抗酸化ビタミンのプラスの効果が「1つのサイズにすべてのサイズに適合する」現象であるかどうかを判断するために、本研究は抗酸化ビタミン摂取の用量反応関係の信頼できる推定を提供しようとしました。

この研究では、将来のコホート研究が選択されました。次のデータが収集されました：性別、骨折部位、研究集団、および食事の参照摂取量。研究者は、股関節骨折および非脊椎骨折のリスクに対する抗酸化ビタミンの摂取量が高いと低い摂取量の効果を比較しました。

ビタミンの摂取と股関節骨折のリスクとの間に統計的に有意な関連性はありませんでした。しかし、抗酸化ビタミンの高い食事摂取により、腰椎と大腿骨頸部のBMDが増加しました。

全体として、調査結果は、抗酸化ビタミンの保護効果が広まっていることを示しました。さらに、結果は、食事性の抗酸化ビタミン摂取がすべての骨折部位で骨折リスクの減少と関連していることも示唆しています。 カマグラ ゴールド健康な健康とあなたの免疫力を高めるために、これはあなたが必要とするものです。

ビタミンCは、2型糖尿病患者の血糖、血清脂質、血清インスリンを減少させる

2番目の研究では、糖化ヘモグロビンに対する経口ビタミンCの効果を調査しました。ビタミンCは、健康的な食事を含む対照群と比較されました。両方のグループには、研究の開始時と終わりに血液サンプルが採取されていました。

結果は、糖尿病患者が糖化した血糖値が減少したことを示した。ビタミンCは、断食と2時間のPPBGの両方を下げました。これが治療によるものなのか、抗酸化剤治療が標的組織に影響を与えたのかは明らかではありませんでした。

ビタミンは、2型糖尿病の微小血管合併症の減少に重要な役割を果たします。それらはグルコース循環を促進し、フリーラジカル生成を回避し、膵臓ベータ細​​胞を保護するのに役立ちます。さらに、彼らはまた、インスリン生産活動を強化します。

ビタミンCは血糖コントロールに役立つ可能性があるため、その利点を調査するにはランダム化比較試験が必要です。さらに、望ましい影響を与えるために毎日摂取する必要があるビタミンCまたは他のビタミンを毎日摂取すべきかについてのコンセンサスはありません。