Mùa nắng nóng là thời điểm nhiệt miệng “ghé thăm” thường xuyên. Tình trạng này khiến người mắc cảm thấy đau đớn, khó chịu mỗi khi ăn uống, nói chuyện. Để biết nhiệt miệng nhanh khỏi, bạn hãy tham khảo ngay 5 mẹo đơn giản dưới đây.

5 mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà nhanh khỏi

Sử dụng nước muối

Nước muối loãng có thể khiến bạn cảm thấy hơi rát nhưng nó lại giúp vết nhiệt miệng nhanh khô hơn. Bạn có thể thực hiện mẹo chữa nhiệt miệng này tại nhà theo các bước sau:

☸ Bước 1: Hòa tan muối trắng với nước ấm theo tỷ lệ 5g muối: 230L nước.

☸ Bước 2: Súc miệng bằng dung dịch vừa pha trong khoảng 15-30 giây rồi nhổ ra, có thể súc nhiều lần/ngày.

Để thuận tiện hơn bạn có thể mua nước muối sinh lý bán sẵn tại các hiệu thuốc để sử dụng khắc phục nhiệt miệng.

➡➡➡ Truy cập ngay khỏe 247 để tìm hiểu chi tiết hơn về các  kiến thức chăm sóc sức khỏe gia đình hữu ích khác.

Sử dụng Baking soda

Chữa nhiệt miệng bằng bột Baking soda cũng là mẹo được nhiều người áp dụng. Đây là một loại muối có tác dụng cân bằng độ pH khoang miệng từ đó giúp giảm viêm và nhanh liền vết lở miệng.

Tương tự như muối trắng, bạn có thể hòa tan 5g Baking soda với 230mL nước ấm và súc miệng trong 15-30 giây rồi nhổ ra. Muối Baking soda có thể mua dễ dàng tại nhà thuốc, siêu thị hay các cửa hàng tạp hóa.

Đẩy lùi nhiệt miệng bằng mật ong

Mật ong không chỉ thơm ngon mà còn có tính kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Một nghiên cứu cho thấy dùng mật ong giúp vết lở loét trong miệng bớt sưng đau. Do đó, bạn có thể sử dụng mật ong để chữa nhiệt miệng cho cả gia đình bằng cách thoa trực tiếp lên vết nhiệt khoảng 4 lần/ngày. 

Tham khảo thêm các thông tin chăm sóc suc khoe gia dinh ⪡⪡⪡ tại đây!!!

Tuy nhiên cần lưu ý không sử dụng mật ong chữa nhiệt miệng cho trẻ em dưới 1 tuổi vì có thể gây ngộ độc.

Đẩy lùi nhiệt miệng bằng mật ong

Dùng dầu dừa

Dầu dừa chứa acid lauric vì vậy có khả năng kháng khuẩn, giảm đau, giảm sưng và giúp làm lành nhanh vết nhiệt miệng. Do đó, dầu dừa thường được sử dụng để khắc phục chứng nhiệt miệng. 

Cách sử dụng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ dầu dừa nguyên chất bôi trực tiếp lên vết nhiệt miệng, duy trì vài lần/ngày để cảm nhận hiệu quả. Lưu ý khi bôi hạn chế nuốt nước bọt để tránh làm trôi lớp dầu dừa bao phủ vết nhiệt.

Tham khảo thêm nhiều mẹo chăm sóc sức khỏe ◀◀◀ TẠI BÀI VIẾT NÀY!!

Đắp trà hoa cúc

Sử dụng trà hoa cúc cũng là mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Trà hoa cúc có công dụng thanh nhiệt, giảm đau, làm lành vết loét nhanh, đặc biệt là khả năng chống viêm từ 2 hoạt chất azulene và levomenol.

Để phát huy nhanh tác dụng bạn nên dùng một túi trà hoa cúc đắp trực tiếp lên vết nhiệt miệng trong vài phút và có thể kết hợp súc miệng bằng trà hoa cúc 3-4 lần/ngày.

Ngoài các mẹo dân gian trên, bạn có thể chữa nhiệt miệng theo tây y bằng cách bổ sung vitamin hoặc sử dụng các sản phẩm chuyên biệt cho tình trạng này.